2 cách giúp teen điều trị mụn trứng cá hiệu quả

0

Bước vào độ tuổi dậy thì bạn gặp các vấn đề về mụn? Bạn đang đau đầu vì mụn mãi không dứt? Đừng lo chúng tôi sẽ xua tan nỗi lo lắng của bạn với những cách điều trị mụn trứng cá hiệu quả sau đây.

2 cách giúp teen điều trị mụn trứng cá hiệu quả

Da xinh hết mụn ngại gì đón nắng 

Mụn trứng cá là một rối loạn da do viêm nang lông và tuyến dầu. Đó là một tình trạng rất phổ biến trong thanh thiếu niên do sự thay đổi nội tiết tố, và làm sạch da có thể không đúng và gây nên chế độ ăn uống. Mụn ảnh hưởng tới khoảng 85% thanh thiếu niên, thường bắt đầu ở tuổi 11 cho trẻ em gái và một vài năm sau đó cho con trai. Điều trị mụn trứng cá hiệu quả liên quan đến việc làm sạch sâu, tẩy tế bào chết và sử dụng thuốc hiệu quả.

Cách điều trị mụn trứng cá tại nhà

 

1.     Rửa mặt thường xuyên

2 cách giúp teen điều trị mụn trứng cá hiệu quả

Rửa mặt 2 lần mỗi ngày giúp hỗ trợ điều trị mụn trứng cá

Mụn ở tuổi thiếu niên được gây ra bởi nhiều yếu tố. Việc loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn từ khuôn mặt của bạn ít nhất hai lần mỗi ngày có thể giúp ngăn chặn lỗ chân lông khỏi bị bít và viêm. Sử dụng một loại sữa rửa mặt không chứa dầu (oil-free) và rửa toàn bộ khuôn mặt của bạn (đặc biệt là vùng trán) vào buổi sáng, ngay trước khi đi ngủ, và sau khi tập thể dục.

  • Rửa mặt nhẹ nhàng thường xuyên rất hữu ích, nhưng quá nhiều có thể gây kích ứng mụn (mụn đầu trắng và mụn đầu đen) và dẫn đến viêm và đỏ.
  • Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ như Cetaphil, xà bông trị mụn Aveeno hoặc Neutrogena Acne Wash.
  • Vào thời gian mới dậy thì tuyến dầu của da sản xuất nhiều bã nhờn (dầu) do sự thay đổi nội tiết tố, trong đó khối các lỗ chân lông và kích thích các nang tóc. Đôi khi vi khuẩn phát triển trong các lỗ chân lông bị nghẽn, gây nhiều tình trạng viêm, tấy đỏ và mụn mủ.

2.     Đừng quên tẩy tế bào chết cho da

2 cách giúp teen điều trị mụn trứng cá hiệu quả

Tẩy tế bào chết- điều trị mụn trứng cá

Tẩy tế bào chết cũng rất quan trọng vì nó loại bỏ các lớp bề mặt của các tế bào chết và giúp làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ mụn đầu đen bề ngoài. Sử dụng miếng tẩy tế bào chết chuyên dụng cho khuôn mặt và chắc chắn rằng cả hai miếng tẩy tế bào chế và khuôn mặt của bạn ẩm. Lấy một chút sữa tẩy tế bào chết dịu nhẹ vào miếng chà và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trên khuôn mặt của bạn. Sau đó rửa sạch với nước và làm khô khuôn mặt của bạn (bằng cách vỗ nhẹ nó) với một miếng vải hoặc khăn giấy sạch.

  • Không nên tẩy da chết liên tục – sau khi bạn rửa mặt mỗi ngày vì nó có thể sẽ gây kích ứng da của bạn. Thay vào đó, nên tẩy tế bào chết hai đến ba lần mỗi tuần.
  • Hãy giữ miếng tẩy tế bào chết của bạn được vệ sinh sạch sẽ. Bằng cách phun một ít Hydrogen Peroxide vào chúng sau khi sử dụng hoặc để vào lò vi sóng trong một phút hoặc lâu hơn 1 chút – cả hai phương pháp sẽ diệt vi khuẩn và hầu hết các loại nấm.

 

3.     Tránh chạm tay lên khuôn mặt

2 cách giúp teen điều trị mụn trứng cá hiệu quả

Tránh chạm tay vào khuôn mặt để hạn chế hình thành mụn trứng cá

Nhiều thiếu niên có thói quen chạm vào khuôn mặt của họ và vô thức cạy mụn, nhưng điều đó chỉ làm cho mụn trứng cá nặng hơn. Vi khuẩn có thể dễ dàng chuyển từ bàn tay và móng tay của bạn để khuôn mặt của bạn và bắt đầu phát triển trong lỗ chân lông bị tắc. Vì vậy, bạn nên tránh thói quen ngủ với khuôn mặt chạm vào cánh tay hoặc bàn tay.

  • Nặn mụn có thể là 1 cách làm mụn dứt nhanh chóng và dễ dàng, nhưng nó có thể gây viêm, nhiễm trùng và để lại sẹo. Cho mụn chạy khóa học của mình thường để lại mịn màng, da lành trong thời gian dài.
  • Nhiều bác sĩ da liễu khuyên bạn nên không nên nặn mụn hoặc bóp mụn của bạn. Thay vào đó, họ đề nghị nên đến một chuyên gia về da liễu.

Cách điều trị mụn bằng thuốc đặc trị

 

1.     Sử dụng thuốc trị mụn chứa Benzoyl Peroxide

Hãy thử các sản phẩm có chứa Benzoyl Peroxide. Benzoyl Peroxide có thể được tìm thấy trong nhiều loại thuốc không cần theo toa của bác sĩ mụn bởi vì nó có thể giết chết vi khuẩn và giúp chữa lành mụn trứng cá. Nên bắt đầu với một 1 lượng gel 2,5% hoặc 5% hoặc kem dưỡng da mỗi ngày một lần, sau khi rửa mặt của bạn vào ban đêm.

2 cách giúp teen điều trị mụn trứng cá hiệu quả

Bộ đôi trị mụn Sakura với chiết xuất tự nhiên chứa Benzoyl Peroxide

Áp dụng hai lần mỗi ngày trong ít nhất một vài tuần. Bạn sẽ thấy sự cải thiện sau khoảng 4-6 tuần, nên kiên nhẫn và tiếp tục sử dụng các sản phẩm theo hướng dẫn. Tiếp tục sử dụng nó thường xuyên, hoặc là một ngày hoặc một vài lần mỗi tuần, ngay cả sau khi mụn đã được chứa để ngăn chặn nó trở lại.

>>>> Xem thêm: Bộ đôi trị mụn Sakura có tốt không?

Lưu ý:  Sản phẩm có chứa Benzoyl Peroxide có xu hướng làm khô da, vì vậy hãy chuẩn bị để sử dụng một loại kem dưỡng ẩm gốc nước.

2.     Điều trị mụn với Axit Alpha Hydroxy (AHA).

2 cách giúp teen điều trị mụn trứng cá hiệu quả

AHA điều trị mụn trứng cá

AHA cũng như Axit Glycolic và Acid Lactic đã được sử dụng trong nhiều năm bởi bác sĩ da liễu để điều trị mụn trứng cá, điển hình như được sử dụng trên da mặt chiếm  20-30% các giải pháp. Các axit gây ra lớp bề mặt của da lột xác, trong đó có một tác dụng tẩy tế bào chết trên mụn trứng cá. Nhiều đơn thuốc không cần kê toa bác sĩ như rửa mặt và kem dưỡng ẩm có chứa nồng độ 4-6% AHA.

  • Những sản phẩm này có thể được sử dụng hàng ngày như sữa rửa mặt để ngăn chặn mụn trứng cá, nhưng các giải pháp mạnh có nhiều thành công với việc chống mụn trứng cá.
  • Nhiều công ty chăm sóc da nổi tiếng (Oil-Of-Olay, Ponds, Clinique, Neutrogena) làm ra sản phẩm có chứa AHA.
  • Bạn cũng có thể muốn thử Axit Hydroxy Beta giống như Axit Salicylic.

 

3.     Điều trị mụn trứng cá bằng Retinoid

 

Retinoids là một nhóm các thuốc có nguồn gốc từ vitamin A  giảm viêm, ngăn chặn vi khuẩn phát triển và tăng cường phản ứng miễn dịch của bạn. Retinoids có thể rất hiệu quả khi sử dụng cho mụn trứng cá, mặc dù nó thường gây ra rất nhiều bong tróc khi bạn sử dụng lần đầu và làm cho làn da rất nhạy cảm với ánh nắng. Sản phẩm Retinoid có sẵn trong nhiều sản phẩm không theo toa của bác sĩ, nhưng các loại thuốc đặc trị mạnh vẫn cần có toa của bác sĩ.

  • Retinoids chỉ nên được áp dụng cho mụn trứng cá vào ban đêm, bởi vì nó làm cho làn da của bạn dễ bị cháy nắng.
  • Retinoids là một sự lựa chọn tuyệt vời cho sử dụng lâu dài để điều trị và phòng ngừa mụn cũng như giảm thiểu những vết sẹo từ mụn.
  • Nó có thể mất 2-3 tháng để xem cải thiện mụn trứng cá của bạn khi sử dụng Retinoids, và làn da của bạn có thể trông tồi tệ hơn trong vài tuần đầu tiên, nhưng kiên nhẫn và gắn bó với nó.
  • Các nghiên cứu cho thấy rằng Tazorac (0,1% kem) điều trị mụn trứng cá (mụn đầu trắng) hiệu quả nhất.

Cachdieutrimun hy vọng thông qua những chia sẻ trên sẽ giúp các bạn có thể tìm được những biện pháp phòng tránh mụn hiệu quả. Chúc các bạn có làn da khỏe đẹp!

>>> Xem thêm: Cách điều trị mụn hiệu quả tại nhà [http://cachdieutrimun.net/hoc-lom-cach-dieu-tri-mun-hieu-qua-nhat-tai-nha// ]

Thông tin tư vấn:

  • Hotline: 08 7308 7373
  • Tại HCM: Tầng 3 Gia Thy Building, 158A Đào Duy Anh, phường 9, Phú Nhuận, HCM
  • Tại Hà Nội: Số nhà 33 ngõ 61 Lạc Trung,Hai Bà Trưng,Hà Nội

 

 

Bình luận

Bình luận

Share.

Leave A Reply